Category Archives: diyet

>sonunda başardımmmm

>merhaba arkadaşlar ben diyete başlayalı 1 ay oldu ama diyet dediysem benim için diyet sadece beşi bir yerde çayı içtim ve akşam 7 den sonra yemedim birde yeşil çay içtim yeşil çayda çok iyi geliyor önceden akşam yatmadan bir güzel karnımı doyurmadan yatamıyordum uykum bile gelmiyordu aklımda hep yemek oluyordu emzirdiğim için çok acıkıyordum oğlum ek gıdaya başladığı için artık fazla acıkmıyorum 1 ay hiç tartıya çıkmadım dün korka korka çıktım ama ne göreyim 3 kilo vermişim küçük eltime söyledim o da benim gibi çay içerek zayıflıyor ama 3 ayda 4 kilo verdi ben 1 ayda 3 kilo verdim ben çok çabuk veriyorum çabukta alıyorum eltim çok zor veriyor kilo çok dikkat ediyor nerdeyse hiç yemiyor ama yinede veremiyor bana sen ben kadar dikkat bile etmiyorsun ben veremiyorum sen nasıl veriyorsun diyor demekki daha yediklerime dikkat etseydim dahada fazla verirdim pes etmeyecem devam edeceğim gül sende dene istersen sende benim gibi kilo mağdurusun tavsiye ediyorum tam gaz devam edeceğim bakalım kaç kilo daha vereceğim 1 ay sonra verirsem burda size söylerim herkese bol kilo vermeli günler diliyorum :)))))

Reklamlar

17 Yorum

Filed under diyet

>diyeeeeet

>merhaba arkadaşlar karar verdim artık zayıflamıya oğlumda artık ek gıdalara başladı benimde zayıflamam lazım öğle aşırı bir diyet yapamam belki ama beşibir yerde adında çay bende deneyeceğim bu çayı doktora sordum emziriyorum ya içersem sütümden oğluma geçip bir zararı olurmu diye doktor da yok bitki çaylarından zarar gelmez dedi benim küçük eltimde bu çaydan içiyor 4 kilo verdi günde 2 veya 3 fincan yemeklerden yarım saat önce içilecek iştah kesiyor fazla yemek yedirmiyor bende deneyeceğim bakalım kaç kilo vereceğim umarım veririm kilolara elvede demek istiyorum çayların faydalarıda aşağıda yazılı denemek isteyen olursa aktarlarda bulabilirsiniz herkese sevgiler.

Mate yaprağı: Tüm dünyadaobezitetedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

Yeşil çay: Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.


15 Yorum

Filed under diyet